Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Здоровячки»

Инструктор по физической культуре Чернышова Ирина Анатольевна.
Инструктор по физической культуре
Чернышова Ирина Анатольевна

Программа занятий

Учебный план

№ п/п

Название темы

Количество часов

Формы аттестации (контроля) по разделам

Всего

Теорети-

ческих

Практи-

ческих

1.

Введение

 1

1

Наблюдение, беседа, практическое задание диагностика.

2.

Аэробика

6

6

Наблюдение, беседа, практическое задание, рефлексия.

3.

Акробатика

6

6

Наблюдение, беседа, практическое задание, рефлексия

4.

Ритмическая гимнастика с предметами

5

5

Наблюдение, беседа, практическое задание, рефлексия.

5.

Фитбол-гимнастика

6

6

Наблюдение, беседа, практическое задание, рефлексия.

6.

Интервальный тренинг

3

3

Наблюдение, беседа, практическое задание, рефлексия.

7.

Степ-аэробика

8

8

Наблюдение, беседа, практическое задание, рефлексия.

8.

Итоговое занятие

1

1

Наблюдение, беседа, контрольное задание, диагностика.

Итого

36

1

35

На этой странице

Информация размещена на официальном сайте согласно Приказу Рособрнадзора от 04.08.2023 № 1493, с учётом требований Федерального закона от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных» в рамках Политики в отношении обработки персональных данных и на основании заявления работника

Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie